Serwis kulinarnatv.pl korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Zapoznaj się z polityką prywatności. zamknij X
[kulinarnatv.pl]

Zarejestruj
Dania głównePrzekąski i dodatkiZupySałatkiDeseryPorady





Farfalle ze szparagami, kurczakiem i szpinakiem

Udostępnij na Facebook

Obejrzyj ten film na naszym kanale YouTube : Farfalle ze szparagami, kurczakiem i szpinakiem




Oceń film:

Ocena użytkowników: [ocena]10.00 / 10



Przepis


SKŁADNIKI ( na 3 porcje):

Makaron farfalle-             1 opakowanie
pierś z kurczaka-            1 szt.
szparagi zielone-            2/3 pęczka
pomidorki koktajlowe-     6-8 szt.
czosnek-                       6-8 zębków
szpinak-                        2 garści
białe wytrawne wino-      1 mały kieliszek
słodka śmietanka
skórka z cytryny
parmezan
płatki chili
papryka słodka
cayene
sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Pierś z kurczaka, posypuję solą, pieprzem, cayene, papryką, skrapiam oliwą, nacieram i odstawiam na 20 minut.
Po tym czasie układam na rozgrzanej patelni i smażę z obu stron, po kilka minut na złoto-brązowo.
Ściągam z patelni, na którą wrzucam pomidorki koktajlowe, a po chwili również całe ząbki czosnku.
Kiedy się zrumienią, dodaję pokrojone szparagi na kawałki, bez główek. Kiedy one też się zrumienią, dolewam nieco białego wina, doprawiam solą i pieprzem.
Makaron gotuję w osolonej wodzie, o minutę krócej niż jest napisane na opakowaniu.
Do warzyw dolewam słodkiej śmietanki, a po chwili dodaję pokrojoną na plasterki pierś usmażoną pierś z kurczaka. Po następnej chwili dodaję szpinak, mieszam i ścieram skórkę z cytryny.
Do tak przygotowanego sosu dorzucam ugotowany i odcedzony makaron, mieszam i wykładam na talerz.
Ścieram na wierzch parmezan i posypuję płatkami chili.

Smacznego...

Opis


Nie mogę przejść obojętnie obok warzywniaka, z którego uśmiechają się do mnie szparagi, Dziś z moimi ulubionymi warzywami przygotuję makaron farfalle, dodatkowo soczysty kurczak i szpinak.





Słowa kluczowe


szparagi makaron pasta farfalle spaghetti danie kurczak z kurczakiem szpinak ze szpinakiem wino przepis przepisy kulinarna kulinarnatv obiad spinach



dodaj komentarz:




     Komentarze (1) :

 

2017-04-04 15:02:37, podpis
" Hello,I am also thinking of purchasing a pair of the KSO’s.But I have a few co8n#rns&ec230;Does anyone know how well they do, in 100, 200 and 400 sprints mainly on concrete streets ?And another question would be, is it advisable to actually run on concrete with the viram 5 fingers ?Thanks

   O nas ...
[ konkursy ] [ulubione] Twoje ulubione filmy:

Musisz być zalogowany aby tutaj pojawiły się linki do Twoich ulubionych filmów.
Polecamy
[]

Boeuf Bourguignon (wołowina po burgundzku)

[]

Sałatka z grillowaną gruszką i kurczakiem

[]

Babeczki z płynną czekoladą i malinami

[]

Kurczak tandoori

[]

Quritto inspirowane KFC

[]

Kurczak ze śliwkami

[]

Zupa z grillowanej kukurydzy

[]

Świerszcze i szarańcza w tempurze. Śmiesznie i strasznie :)

[]

Ceviche z białej ryby

Jeśli nie wiecie jak przygotować SUSHI zapraszamy do działu przepisy sushi. Podstawą jest ryż dlatego przedstawiamy krok po kroku jak przygotować ryż do sushi, pokazujemy ciekawe przepisy na sushi. Pomoc w przygotowaniu sushi, maki sushi, uramaki oraz nigiri sushi.